Le taekwondo est un art martial dynamique et exigeant. Ses mouvements aériens, ses pivots puissants et ses réceptions rapides nécessitent un sol parfaitement adapté. Un mauvais revêtement peut freiner la progression technique, provoquer des douleurs ou créer des risques de glissade.
Le choix du tatami devient ainsi un point de vigilance majeur pour tout dojang : club, école ou salle polyvalente. Voici les éléments à connaître pour choisir un sol adapté à la pratique du taekwondo.
Plan de l'article
Le rôle fondamental du tatami dans la pratique du taekwondo
Une surface dynamique pour un art martial aérien
Le taekwondo se caractérise par l’explosivité des jambes : les coups de pied sautés, les déplacements latéraux, les impacts au sol après réception. Le revêtement doit suivre ce rythme sans jamais devenir un frein.
Pieds nus : confort, hygiène et adhérence
Les pratiquants évoluent pieds nus, souvent enchaînant de longs katas ou des sparrings intenses. La surface doit donc être non abrasive, antidérapante sans excès, et simple à désinfecter régulièrement.
Un sol adapté à tous les âges
Les clubs accueillent souvent des enfants et des adolescents, en plus des adultes. Le sol doit donc amortir les réceptions sans nuire à la stabilité des mouvements. L’épaisseur et la densité deviennent ici des critères clés.
🧩 Résumé : Le tatami pour taekwondo est plus qu’un confort : il influence la technique, la posture et la sécurité. Il doit accompagner tous les pratiquants, des plus jeunes aux plus avancés.
Les spécificités techniques à privilégier
Épaisseur recommandée : 40 mm
Le taekwondo nécessite un bon compromis entre fermeté et amorti. L’épaisseur de 40 mm est idéale pour absorber les réceptions dynamiques tout en maintenant la stabilité des appuis.
Densité maîtrisée : autour de 80 kg/m³
Une densité trop élevée rend le sol trop dur, inconfortable à l’impact. C’est pourquoi une densité de 80 kg/m³, comme celle proposée par SquareFLOOR, est optimale : elle garantit une souplesse légère, sans affaissement. Pour certains dojangs très engagés, une densité jusqu’à 90 kg/m³ peut être envisagée, mais au-delà, on perd en confort.
Surface grainée antiglisse
La finition “paille de riz” permet une bonne accroche, même en cas de transpiration. Elle évite les glissades et protège la peau des brûlures lors de frottements.
Assemblage puzzle robuste
Le système de dalles clipsables garantit la stabilité de l’ensemble, même lors d’enchaînements rapides. Aucun besoin de colle, la structure se maintient naturellement sur un sol plat.
🧩 Résumé : Un bon tatami pour taekwondo est épais (40 mm), modérément dense (80 kg/m³), antiglissant, et modulaire. Il crée les conditions d’une pratique fluide et sécurisée.
Formats et pose dans un dojang
Format 100 x 100 cm : le standard du secteur
Les dalles de 1 m² permettent un recouvrement rapide et sans découpe complexe. Elles conviennent à toutes les tailles de salles et peuvent être ajustées avec précision.
Nombre de dalles à prévoir
Pour 80 m², prévoyez environ 80 dalles, plus une marge de 5 à 10 % pour les découpes périphériques ou les remplacements ultérieurs.
Facilité de manipulation et d’entretien
Malgré leur épaisseur de 40 mm, les dalles EVA restent légères et maniables. Elles peuvent être empilées, nettoyées, stockées sans difficulté.
🧩 Résumé : Le format standard facilite la pose et l’adaptabilité du revêtement. Il est conçu pour répondre aux besoins concrets des clubs et structures sportives.
Normes et conformité sanitaire
Norme CE obligatoire
Tout tatami utilisé dans un lieu recevant du public doit être conforme aux normes européennes CE. Cela garantit une fabrication sans formamide, sans phtalates, et avec des matériaux non toxiques.
Résistance à l’usage et aux normes ERP
Un bon revêtement doit résister à un usage intensif tout en répondant aux exigences réglementaires liées aux ERP (Établissements Recevant du Public), notamment en matière d’hygiène, de nettoyage, et de sécurité incendie.
Nettoyage simple et hygiène préservée
Une surface fermée, non poreuse, empêche la prolifération bactérienne. Le nettoyage peut se faire avec un simple chiffon humide ou un détergent doux, sans altération du matériau.
🧩 Résumé : Le respect des normes CE, la facilité d’entretien et la résistance à l’usage sont des critères essentiels pour équiper un dojang de manière professionnelle.
Pour en savoir plus sur les revêtements adaptés aux disciplines martiales et sur les critères essentiels à vérifier, consultez notre guide complet sur les tatamis pour taekwondo.
✅ En résumé
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Élément |
Recommandation |
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Épaisseur |
40 mm |
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Densité |
80–90 kg/m³ max |
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Surface |
Grainée antidérapante |
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Assemblage |
Clipsable (puzzle) |
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Format |
100 x 100 cm |
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Certifications |
CE, normes ERP |
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Entretien |
Simple, hygiénique |
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Pratique |
Enfants, adultes, dojangs officiels |
❓ FAQ – Tatamis pour taekwondo
1. Pourquoi faut-il privilégier le 40 mm en taekwondo ?
Parce que les impacts sont fréquents lors des sauts, pivots ou réceptions. Le 40 mm offre un excellent amorti sans sacrifier la stabilité.
2. Une densité de 80 kg/m³ est-elle suffisante ?
Oui, c’est un très bon compromis : souple, confortable, sans être trop mou. C’est d’ailleurs la densité proposée par SquareFLOOR.
3. Peut-on pratiquer avec des chaussures d’art martial ?
C’est possible, mais pas recommandé. Le tatami EVA est conçu pour une pratique pieds nus, afin d’éviter l’usure prématurée.
4. Est-ce qu’il faut coller les tatamis ?
Non, le système clipsable suffit à maintenir l’ensemble en place, à condition que le sol soit bien plat.
5. Est-ce compatible avec un usage en compétition ?
Oui, tant que les dimensions et la densité sont conformes aux recommandations fédérales.