L’abdomen résiste plus que toute autre zone corporelle aux tentatives de déstockage des graisses, même lorsque l’alimentation et l’activité physique sont déjà optimisées. Certains…
Un coup de sifflet, et parfois, la vie bascule : certains gestes valent de l’or, d’autres se contentent des miettes du grand festin sportif.…
Certaines fédérations modifient leur calendrier d’une année sur l’autre, déplaçant parfois des compétitions majeures pour éviter les chevauchements internationaux. En 2025, plusieurs dates clés…
Un set au tennis ne s'achève pas forcément à six jeux gagnés. Lorsque les deux joueurs atteignent six jeux partout, la règle impose souvent…
Le handicap T20 désigne les personnes atteintes de déficiences intellectuelles légères. Ces individus rencontrent des difficultés dans les domaines cognitifs et adaptatifs, ce qui…
Le forum Cybervulcans est un espace virtuel prisé par les passionnés de rugby. Il permet aux supporters de l'ASM Clermont Auvergne de partager leur…
5000 pas : l'expression semble anodine, presque mécanique, mais derrière ce chiffre se cache une réalité bien plus nuancée qu'il n'y paraît. Selon la…
La pratique régulière d’une activité physique modérée réduit le risque de maladies cardiovasculaires de 20 à 30 %. Pourtant, une demi-heure quotidienne ne suffit…
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